"Å få" er mer fordelaktig for folk, tross alt kan det forbedre fordøyelsesfunksjonen, dette er fordi duften av melonfrø stimulerer "smaksløkene" på tungen, slik at den blir opphisset, overføres til fordøyelsesorganene, sekresjon av ulike fordøyelsesenzymer spytt, magesaft, etc., er tilsvarende kraftig, noe som utvilsomt bidrar til fordøyelse og hysterese. Spis før, fremme appetitten; Ta det etter måltider for å fordøye maten. Spesielt etter å ha spist fet mat for å få en håndfull solsikkefrø, er fordelene større.
Det er godt å få solsikkefrø etter måltider, fordi solsikkefrø og vannmelonfrø er rike på fett, protein, sink og andre sporstoffer og en rekke vitaminer, som kan forbedre fordøyelsesfunksjonen. Å spise solsikkefrø aktiverer hele fordøyelsessystemet. Duften av melonfrø stimulerer smaksløkene på tungen, og smaksløkene overfører denne nerveimpulsen til hjernen, som igjen virker på spyttkjertlene og andre fordøyelsesorganer, slik at utskillelsen av spytt og magesaft som inneholder en variasjon av fordøyelsesenzymer er relativt sterk.
